Sportul în tinerețe ne ferește de oase rupte la bătrânețe
Practicarea sportului în tinerețe aduce numeroase beneficii pe termen lung pentru sănătatea oaselor și reduce riscul de fracturi osoase la vârste mai înaintate. Oasele noastre sunt supuse unui proces continuu de remodelare și întărire pe tot parcursul vieții, iar exercițiile…